在2020年02月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
84.4 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1547 千卡
|
脂肪: 62.02克 | 蛋白质: 102.90克 | 碳水物: 144.22克.
早餐: Яйцо Куриное, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Сельдь Соленая, Магнит Батон Летний. 午餐: Сельдь Соленая, Свекла с Чесноком и Майонезом, Магнит Батон Летний. 晚餐: Магнит Батон Летний, Свекла с Чесноком и Майонезом, Красная Икра Молоки Лососевых Рыб. 小食/其他: Магнит Батон Летний, Клубника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Молоко 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|