在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.4 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1362 千卡
|
脂肪: 58.79克 | 蛋白质: 74.15克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сметана 20%, Оладьи. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кухмастер Горчица по-Дижонски, Сметана 20%, Куриные котлеты. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Астория Кетчуп Шашлычный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). 小食/其他: Сухие Жареные Орехи Кешью, Мармелад, Пятерочка Яблоко Сезонное, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|