riskaamalia_的日记, 2020年02月29日

在2020年02月29日体重纪录（没有日志纪录）

68.1 公斤最近减少: 4.9 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月29日:

678 千卡

脂肪: 29.37克 | 蛋白质: 43.93克 | 碳水物: 63.83克. 早餐: Susu Kedelai, Kari Ayam, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Perkedel Jagung, Susu Kedelai. 更多的......

一星期增加0.7 公斤

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