在2020年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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105.5 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 29.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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698 千卡
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脂肪: 29.16克 | 蛋白质: 39.83克 | 碳水物: 71.58克.
早餐: Tomates, Parati Cracker Gergelim Premium, Café, Vigor Requeijão Light, Omelete, Tomates. 午餐: Beterrabas, Tomates, Repolho, Feijão Preto Cozido, Sadia Salsicha, Macarrão. 晚餐: Repolho, Beterrabas, Tomates, Ovo Cozido. 小食/其他: Banana, Tomates, Vigor Requeijão Light, Parati Cracker Gergelim Premium. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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