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Fledgist的日记, 2013年04月8日

Down more than half a pound and back under the line! I have to stay here. This is the place I need to be.
76.0 公斤 最近减少: 76.8 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年04月8日:
1627 千卡 脂肪: 40.01克 | 蛋白质: 48.44克 | 碳水物: 260.71克.   早餐: Light Fat Free Yogurt - Boston Cream Pie, Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed) , Bananas , Boiled Egg. 午餐: Better than Bouillon Vegetarian No Chicken Base, trader joe's trader joe's crunchy black & white rolls, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs. 晚餐: Amport Foods Pitted Dates, El Monterey Bean & Cheese Burritos, Amy's Indian Samosa Wraps. 更多的......
一个星期减少0.3 公斤


评论 
Hi, I haven't 'spoken' to you in a while. You look like you are still figuring things out but staying close to where you need to be. Hope you are well.  
2013年04月10日 会员:: sarahsmum

     
 

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