在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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85.1 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1188 千卡
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脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 131.42克.
早餐: Great Value Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Great Value Organic Animal Cookies, Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Lipton Green Tea Naturally Decaffeinated Tea Bags, Aquafina Water (16.9 oz). 午餐: Martha White Blueberry Muffin, Brown Sugar , Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Aquafina Water (16.9 oz). 晚餐: Turkey Sandwich. 小食/其他: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (4 oz). 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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