在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.4 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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604 千卡
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脂肪: 19.92克 | 蛋白质: 40.51克 | 碳水物: 62.88克.
早餐: Café com Açúcar, Tapioca. 午餐: Farinha Branca, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado). 晚餐: Café com Açúcar, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . 更多的......
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稳定体重
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