在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
154.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 48.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
303 千卡
|
脂肪: 17.88克 | 蛋白质: 27.21克 | 碳水物: 9.88克.
早餐: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Campo da Serra Requeijão de Corte, Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Gouda ou Edam, Tomates. 午餐: Jiló, Taioba, Aurora Lombo Suíno . 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|