在2020年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1999 千卡
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脂肪: 95.59克 | 蛋白质: 110.76克 | 碳水物: 177.58克.
早餐: Kiwi, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Cheesecake al Cioccolato. 午餐: Cheesecake al Cioccolato, Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Ketchup, Calvé Maionese, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Pizzoli Patasnella Fette. 晚餐: Cheesecake al Cioccolato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. 小食/其他: Conad Crema di Marroni, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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