在2020年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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91.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 21.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1691 千卡
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脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 98.08克 | 碳水物: 171.57克.
早餐: Yes! Nut Bar,Dark Chocolate and Sea Salt, Yes! Fruit & Nut Bar(Dark Chocolate,Banana & Pecan), Egg, Billinge Ost, Santa Maria Tortilla Original, Skåne Mejerier Mellanmjölk. 午餐: Potato, Marinero Marinerad Sillfilé, Garlic , ICA Gräddfil, Oranges . 晚餐: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Felix Tomatketchup Hot Chili, Chicken Meat (Stewing) , Cooked Broccoli (from Frozen), Lohilo Strawberry Blonde(Functional Drink). 小食/其他: Skåne Mejerier Mellanmjölk. 更多的......
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稳定体重
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