在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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65.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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697 千卡
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脂肪: 13.43克 | 蛋白质: 84.45克 | 碳水物: 66.82克.
早餐: Wasa Fibres, Twinings Thé Vanille, Marque Repère Pain Grillé au Blé Complet, Les Croisés Beurre Doux Léger 15%. 午餐: Marque Repère Viande des Grisons, Taillefine Yaourt Chocolat, Chou Rouge. 晚餐: Printiligne Petits Suisses 0%, Amora Cornichons Croq'doux, Auchan Viande des Grisons (23g), Herta Tendre Noix Supérieur . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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