在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1590 千卡
|
脂肪: 90.98克 | 蛋白质: 94.13克 | 碳水物: 118.25克.
早餐: Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Капучино. 午餐: Салат Овощной с Маслом, Уха из Семги. 晚餐: Теремок Чай Облепиховый, Песочное Печенье, Глинтвейн, Идеальное Меню Салат с Кальмаром, Великоросс Сочный Стейк из Индейки с Запеченными Овощами. 小食/其他: Prime Kraft Primebar Strawberry Coconut. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|