在2020年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
587 千卡
|
脂肪: 18.86克 | 蛋白质: 34.47克 | 碳水物: 71.04克.
早餐: Maribel Aardbeien Jam Light, Jumbo Beschuit Volkoren. 午餐: Linessa Goudse Kaas 30+ Komijn, Makreel, Vitalu Volkoren Cracker. 小食/其他: Drop, Sinaasappelen, Pink Lady Appels. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|