在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 3.4 公斤.
还有: 9.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1614 千卡
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脂肪: 73.15克 | 蛋白质: 75.59克 | 碳水物: 153.70克.
早餐: Milram Rügener, Harry Eiweißbrot. 午餐: Ciabatta, Starbucks Cappuccino (Tall), Parmesan (Gerieben), REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Sahne, D'Antelli Ravioli mit Ricotta und Spinat. 小食/其他: DM Bio Schoko Reiswaffeln Vollmilch. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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