在2020年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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109.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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560 千卡
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脂肪: 12.29克 | 蛋白质: 31.89克 | 碳水物: 82.23克.
早餐: Булгур (Вареный), Магнит Банан, Кофе с Молоком. 午餐: Мясо Кролика, Блины, Чай, Шампиньоны, Рис Вареный. 晚餐: Авида Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Гречневый Суп. 小食/其他: Рот Фронт Конфеты Ромашки. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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