在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
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81.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1534 千卡
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脂肪: 55.10克 | 蛋白质: 78.84克 | 碳水物: 164.68克.
早餐: Чай с Сахаром, Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. 午餐: Минтай Жареный, Евразия Борщ с Говядиной. 晚餐: Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов, Сельдь Соленая, Картофель Отварной. 小食/其他: Хлеб Черный, Текила, Апельсиновый Сок. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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