在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3882 千卡
|
脂肪: 129.00克 | 蛋白质: 128.62克 | 碳水物: 407.48克.
早餐: Овсяноблины. 午餐: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный. 晚餐: Шаурма. 小食/其他: Макдоналдс Сахар, Макдоналдс Сахар, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Хлебный Дом Хлеб Ржаной из Обдирной Муки Формовой, Zatecky Gus Пиво Светлое, Хрустим Гренки, Первым Делом Фисташки, President Сыр Чечил Спагетти. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|