Carb Tracker for Gina的日记, 2013年04月8日

Carb Tracker for Gina的个人资料 | < 上一项 |下一条目 >

在2013年04月8日体重纪录（没有日志纪录）

77.6 公斤最近减少: 8.5 公斤. 还有: 14.1 公斤. 饮食准则: 100％.

查看饮食日历, 2013年04月8日:

1539 千卡

脂肪: 121.94克 | 蛋白质: 100.43克 | 碳水物: 1.03克. 早餐: Jell-O Sugar Free Black Cherry. 午餐: Kountry Boys Smoked Pork and Venison Sausage. 晚餐: Butter (Salted), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). 小食/其他: Water, Water, Water, Water, Water. 更多的......

2215 千卡

运动: 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少1.3 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Carb Tracker for Gina的体重历史

查看完整的历史记录

Carb Tracker for Gina的日记, 2013年04月8日

提交评论

Carb Tracker for Gina的体重历史