|
Вчера были танцы, и мне так понравилось, мы соединили все куски в один танец под музыку, и получилось очень классно. И я наконец записала весь урок, на память, и чтобы посмотреть на свои ошибки со стороны. Потому что когда я делаю что-то хоть перед нами и зеркальная стена, ты просто не успеваешь на себя посмотреть : то надо на тренера смотреть, то перевороты, перепрыжки... В общем буду изучать.
Сегодня еду домой и настроена наконец по-боевому, не хочу снова набирать, ведь только-только избавилась от того, что наела за 3 дня. В этот раз еду по делам до воскресенья, в воскресенье снова пилон. Я счастлива 😄
|
66.8 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少1.4 公斤
|