在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2036 千卡
|
脂肪: 85.31克 | 蛋白质: 148.61克 | 碳水物: 171.01克.
早餐: Магнит Апельсин, Milka Bubbles, Меридиан Кета Слабосолёная, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Смак Хлеб с Семечками. 午餐: Фруто Няня Сок Яблочный Прямого Отжима, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, VP Laboratory Fish Oil, ВкусВилл Стейк Кеты, Салат с рукколой, Кускус со шпинатом, перцем и помидором. 晚餐: Castello Сыр Бри, Молоко (Цельное Молоко), Лунское Море Икра Минтая, Голден Яблоко. 小食/其他: Славица Мороженое Пломбир на Сливках, Омлет с брокколи. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|