在2020年02月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.7 公斤
最近减少: 30.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1469 千卡
|
脂肪: 57.96克 | 蛋白质: 84.17克 | 碳水物: 148.97克.
早餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). 午餐: Индейка Отварная, Мираторг Испанская Смесь в Соусе Ривейра. 晚餐: Астория Кетчуп Шашлычный, Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты. 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Яблоко Сезонное, Зефир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|
|
|