在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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51.2 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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837 千卡
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脂肪: 44.67克 | 蛋白质: 49.40克 | 碳水物: 40.31克.
午餐: Continente Bolacha de Arroz com Chocolate, Prozis Panquecas , Manteiga Batida (com Sal). 晚餐: Vinho Pinot Noir, Maçãs Pink Lady, Manteiga de Amendoim. 小食/其他: Continente Queijo da Serra, Mestemacher Pão Proteico. 更多的......
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一个星期减少8.1 公斤
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