在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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62 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1330 千卡
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脂肪: 55.44克 | 蛋白质: 64.55克 | 碳水物: 132.64克.
早餐: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Café Descafeinado. 午餐: Suflê de Legumes, Feijão Preto Cozido, Queijo Mozzarella, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, LeBon Peito de Frango Empanado, Rúcula, Alface. 晚餐: Sol Cerveja , Pizza com Carne, Pizza de Frango com Catupiry. 小食/其他: Biscoito de Polvilho, Bauducco Cereale Leite e Granola (30g), Equilibrato Mousse de Goiaba. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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