在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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103.4 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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900 千卡
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脂肪: 70.11克 | 蛋白质: 43.04克 | 碳水物: 31.11克.
早餐: IHOP Fried Eggs. 后早餐: Kroger Deluxe Mixed Nuts. 午餐: Panera Bread Broccoli Cheddar Soup - You Pick Two. 下午茶: Greek Yogurt, Kroger Deluxe Mixed Nuts. 晚餐: Pork Sausage Patty or Link, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Cooked Spaghetti Squash. 小食/其他: Greek Yogurt, Kroger Deluxe Mixed Nuts, Kirkland Signature Pistachio Nuts. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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