在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1682 千卡
|
脂肪: 90.29克 | 蛋白质: 67.79克 | 碳水物: 152.17克.
早餐: Творобушки Сырок Творожный с Ванилью Глазированный Молочной Кондитерской Глазурью, Alma Сыр , Блины. 午餐: Молочное Дело Творобушки, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Alma Сыр , Гречка Отварная. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Alma Сыр , Яблоко, Молочное Дело Творобушки. 小食/其他: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Капучино. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|