在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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86.1 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 71.64克 | 蛋白质: 75.56克 | 碳水物: 124.15克.
早餐: Vivo Jugo en Polvo, Ideal Pan Molde Blanco, Nescafé Cappuccino , Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 午餐: Lagos Del Sur Alfajor Laguito, Kraft Mayonesa, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Dole Lechuga Escarola, Mister Veggie Milanesa de Soya. 晚餐: Calo Queso Gauda, Pancho Villa Tortillas Mexicanas L, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Vivo Jugo en Polvo. 小食/其他: Santiago Surtido Galletas. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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