|
|
2020年02月27日 会员：: ismail kuzgun
|
Azmine hayran kaldım tebrik ederim inşallah hedefine de ulaşırsın. birşey merak ediyorum protein ağırlıklı mı beslendiniz bende bir bayan olarak 100 kiloyum ne yapacağımı bilemedim vallahi 😣
2020年03月5日 会员：: edaydogdu016
|
Tşk ederim eday sagol evet protein agırlıklı karbonhidrat aldım ama yanında mutlaka protein vardı
2020年03月5日 会员：: ismail kuzgun
|
İnşallah bende başarabilirim 🙏
2020年03月5日 会员：: edaydogdu016
|
Eday basarırsınız tabi yeterki pes etmeyin
2020年03月5日 会员：: ismail kuzgun
|
2020年03月5日 会员：: edaydogdu016
|
2020年03月5日 会员：: ismail kuzgun
|