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Bom dia lindezuras!
Diz aí: VOCÊS CONTAM CALORIA?
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116 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1077 千卡
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脂肪: 53.26克 | 蛋白质: 136.77克 | 碳水物: 20.34克.
早餐: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Sabor da Terra Semente de Chia. 午餐: Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Chuchu Cozido, LAR Filezinho de Frango (Sassami). 晚餐: Perdigão Filezinho Sassami, Abobrinha, Itambé Manteiga Extra com Sal, Requeijão. 小食/其他: Omelete de Claras, Omelete, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Sabor da Terra Semente de Chia. 更多的......
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稳定体重
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