在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
133.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 38.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
933 千卡
|
脂肪: 38.38克 | 蛋白质: 71.45克 | 碳水物: 79.33克.
早餐: Домик в деревне Кефир 1%. 午餐: Красная Цена Панировочная Смесь, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Гречка Отварная. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|