在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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94.9 公斤
最近减少: 52.1 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 21.81克 | 蛋白质: 116.26克 | 碳水物: 97.14克.
早餐: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Magerquark. 午餐: Enjoy Free Nudeln aus Alginat, Philadelphia So Leicht 3%, Brokkoli, Ananas, Putenbrust Fleisch, Currypulver. 晚餐: Rote Paprika, Salatgurke, Tomaten, Magerquark, Putenbrust Fleisch. 小食/其他: Gymqueen Crumpy. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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