在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1770 千卡
|
脂肪: 124.69克 | 蛋白质: 137.50克 | 碳水物: 24.04克.
早餐: Карбонат, Viola Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Гауда 45%, Останкино Сосиска Филейная. 午餐: Оливковое Масло, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи Тушеные, Сельдь Соленая, Рыбный Бульон, Форель. 晚餐: Меридиан Салака Холодного Копчения, Карбонат, Сыр Гауда, Рыбный Бульон. 小食/其他: Арахис, Viola Сыр Плавленый, Сыр Гауда, Джаз Фисташки Жареные Соленые, Котлеты из Говядины. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|