在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 21.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1558 千卡
|
脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 119.54克 | 碳水物: 176.26克.
早餐: Куриное Филе, Волжаночка Ряженка 2,5%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Российский 50%, Кубаночка Томатная Паста, Лук, Имбирь Маринованный. 午餐: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Холодец из Курицы. 晚餐: Овощное Рагу с Курицей. 小食/其他: Банан. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|