在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
894 千卡
|
脂肪: 42.44克 | 蛋白质: 37.60克 | 碳水物: 92.73克.
早餐: Слабое Кофе с Сахаром, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая, Обычные Блины. 午餐: Салат из Свеклы с Чесноком, Котлета Рыбная. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Ашан Сыр Мягкий , Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Груша. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|