在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
135.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1923 千卡
|
脂肪: 86.15克 | 蛋白质: 92.38克 | 碳水物: 203.19克.
早餐: Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Блины на Молоке. 午餐: Чай, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Ариант Колбаса Полукопченая, Шурпа. 晚餐: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ариант Колбаса Полукопченая, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Салат Крабовый, Чай с Сахаром, Мандарины. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|