在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.1 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
3294 千卡
|
脂肪: 110.91克 | 蛋白质: 92.04克 | 碳水物: 411.11克.
早餐: Вареное Яйцо, Винегрет. 午餐: Гречка Отварная. 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Семга Слабосоленая, Картофельное Пюре, Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Сметана 15%, Блины на Молоке, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий , Водка, Додо Пицца Пицца Пепперони. 小食/其他: ВкусВилл Леденец на Палочке, Мармелад, Гематоген. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|