在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 46.98克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 141.67克.
早餐: Nasi Goreng tanpa Daging. 午餐: Bango Kecap Manis, Dale's Farm Crunchy Peanut Butter, Barco Coconut Cooking Oil, Nasi Putih, Udang Panggang. 晚餐: Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol Goreng, Kepiting, Telur Ceplok. 小食/其他: HiLo Teen Coffee Tiramisu, Biokul Yogurt Mango, Melon, Kurma, Duku. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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