在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.7 公斤
最近减少: 9.8 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 53.22克 | 蛋白质: 134.43克 | 碳水物: 123.89克.
早餐: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Красная Цена Изюм, Простоквашино Творог 2%, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. 午餐: Фундук Фундук, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Окей Лечо по-Домашнему, Котлеты. 晚餐: Болгарский Перец, Сурский Сыр, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая, Котлеты. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|
|
|