在2020年02月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.6 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1916 千卡
|
脂肪: 152.08克 | 蛋白质: 89.54克 | 碳水物: 60.27克.
早餐: Останкино Салями Венская, Сыр Тильзитер, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. 午餐: Помидор Соленый, Брокколи, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 小食/其他: Анчи Кофе с Молоком, Трапеза Кокосовая Стружка, Веселый Молочник Сметана 15%, Яшкино Тёмный Шоколад, Арахис. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|