在2020年02月27日体重纪录(没有日志纪录)
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130.4 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1394 千卡
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脂肪: 93.88克 | 蛋白质: 48.06克 | 碳水物: 89.34克.
早餐: Пшенная Каша с Тыквой. 午餐: Котлета по-Киевски, Салат Мимоза. 晚餐: Карусель Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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