在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
98.6 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2657 千卡
|
脂肪: 77.23克 | 蛋白质: 95.54克 | 碳水物: 328.86克.
早餐: Galletta di Riso Soffiato, Gallette di Mais, Ciccioli, Vitasnella Cereal-Yo Cacao . 午餐: X-Treme Protein Pack, Caffè Espresso, Mela. 晚餐: Montenegro Amaro, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Esselunga Tortellini Ricotta e Spinaci, Carrefour Tiramisù, Caldirola Lambrusco. 小食/其他: Mela. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|