在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 61.06克 | 碳水物: 214.23克.
早餐: Durazno, Té (Infusión), Mantequilla, Soprole Mantequilla con Sal, Marraqueta. 午餐: Sandía, Dole Lechuga Escarola, Jumbo Papas Pre-Fritas , Arroz Blanco, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa). 晚餐: Uva Negra, Repollo, Super Pollo Filetitos de Pollo, Kraft Real Mayo, Kraft Real Mayo, Patatas Cocidas, Papas Salteadas, Papa Cocida. 更多的......
|
一星期增加3.7 公斤
|