在2013年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
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114.8 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2335 千卡
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脂肪: 213.10克 | 蛋白质: 66.59克 | 碳水物: 64.84克.
早餐: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Colavita Rachael Ray EVOO Extra Virgin Olive Oil, Egg White, Egg Yolk, Mushrooms, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Bigelow Tea Green Tea, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Land O' Lakes heavy whipping cream, Folgers Classic Roast Instant Coffee. 午餐: Bridgford Pepperoni, Ragu Roasted Garlic Parmesan Cheese Creations Sauce, baking soda, garlic powder, evoo, flaxseed ground, almond flour, egg, Avocados. 晚餐: Publix Savory Tarragon Chicken Breast Salad. 小食/其他: Planters Wicked Hot Chipotle Peanuts. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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