在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
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97 公斤
最近减少: 31 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3018 千卡
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脂肪: 104.91克 | 蛋白质: 200.00克 | 碳水物: 317.06克.
早餐: Queso Panela, Aguacate, Jugo de Naranja, Papaya, Espinacas, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Sanissimo Salmas (Paquete). 午餐: Arroz Blanco, Milpa Real Totopos de Maiz, Pescado Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Helado de Fresa . 晚餐: Aguacate, Jitomate, Pechuga de Pollo, Guayaba, Apio. 小食/其他: Paella, Pechuga de Pollo, Té Verde, Quaker Barra de Avena. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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