在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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101.9 公斤
最近减少: 17.6 公斤.
还有: 21.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2603 千卡
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脂肪: 119.39克 | 蛋白质: 128.44克 | 碳水物: 249.93克.
早餐: Lindt Lindor, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Boiled Egg, Cream Cheese, Starbucks Nonfat Latte (Grande). 午餐: Half and Half Cream, No Name Butter Tarts, Salmon Wrap. 晚餐: Osem Bamba, Western Sour Cream 14%, Tomatoes, Potato, Котлеты (1 piece/serv). 小食/其他: Milk (3.7% Milkfat), Half and Half Cream. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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