在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 63.38克 | 蛋白质: 94.71克 | 碳水物: 179.05克.
早餐: Banana, Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Latte di Soia al Cioccolato, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Albume d'uovo, MG Food Farina d'avena Pistacchio, HiPP Crema di Riso . 午餐: Pomodorini, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Cottintavola Burger con Verdure il Super, Scotti Riso Integrale Brown Rice. 晚餐: Misura Crackers di Soia, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Sodo, Rigamonti Bresaola Equina. 小食/其他: Pasta Frolla, Crema Pasticcera, Brioche. 更多的......
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稳定体重
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