|
да уж, растём. вчера пообедать не успела, ужинать было нельзя. мой организм - мой враг.
|
54.7 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1024 千卡
|
脂肪: 53.49克 | 蛋白质: 49.01克 | 碳水物: 86.80克.
早餐: Овсяноблин, Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Кофе с Молоком, Янтарный Мир Сыр Плавленный, Ряба Майонез Оливковый, Помидоры. 午餐: Heinz Грибной Соус, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, ВкусВилл Десерт Тирамису. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|