在2020年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
70.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1173 千卡
|
脂肪: 60.85克 | 蛋白质: 34.41克 | 碳水物: 121.71克.
早餐: Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Cookie aux Pépites de Chocolat. 午餐: Spaghetti, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Oeuf Brouillé, Lidl Julienne de Légumes . 晚餐: Monoprix Bio Pain aux Céréales , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Dia Oignons Frits, Pierre Martinet Céleri Rémoulade à la Moutarde à l'ancienne , Pierre Martinet Carottes Râpées , Salade Verte. 小食/其他: Fisherman's Friend Pastille Menthe, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Tartelette au Citron de Sicile, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|