在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2927 千卡
|
脂肪: 101.66克 | 蛋白质: 147.64克 | 碳水物: 291.08克.
早餐: Сахар, Егорьевская Фабрика Белотта Колбаса с/К, Белый Хлеб, Магнит Сыр Маасдам. 午餐: Красный Октябрь Сливочная Помадка, Хлеб Черный, Помидоры, Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический, Огурец (с Кожурой), Слобода Майонез. 晚餐: Хрустим Сухарики "Стейк Барбекю", Пиво, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника, Наша Рыбка Корюшка Солено-Сушеная, Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Lorado Варенье Малиновое, Амка Творог Обезжиренный. 小食/其他: Мороженое Сэндвич, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный 10%, Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
|
一个星期减少8.4 公斤
|
|
|