😪😰
|
41.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1720 千卡
|
脂肪: 108.43克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 114.28克.
早餐: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Сухие Жареные Орехи Кешью, Чернослив, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Манго. 午餐: Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). 晚餐: Гречка Отварная, Сало. 小食/其他: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|