eatonkeaton的日记, 2020年02月26日

在2020年02月26日体重纪录（没有日志纪录）

67.7 公斤最近减少: 13.9 公斤. 还有: 8.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年02月26日:

134 千卡

脂肪: 0.39克 | 蛋白质: 1.59克 | 碳水物: 34.45克. 早餐: Stash Chai Spice Black Tea, Crystal Light Liquid Strawberry Lemonade. 午餐: Oranges , Apples . 晚餐: Lipton White Tea To Go, 4C Totally Light 2 Go Cranberry Pomegranate Antioxidant Sticks. 更多的......

2165 千卡

运动: 心 (Cardio) - 1 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 30 分钟, 休息 - 14 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

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